Consejo #1 Aprieten!

aummm como Julio ya se puso fresa como ya no me es permitido escribir de Vin Disel!!!
jajaja Les dare niñas un muy buen consejo sexual! este sera el primero de ya veremos cuantos…
Ejercicios Kegel [contraer los musculos de la vagina en el acto sexual]
Lo que al principio era usado y recomendado para la incontinencia urinaria se convirtió en placer de muchos y en dominio de otras…
El propósito de realizar los ejercicios de Kegel es fortalecer los músculos de la zona pélvica y mejorar la función del esfínter uretral o rectal medicamente hablando pero SEXUALMENTE es delicioso!!!
Primero comenzamos al tratar de hacer pipi, reteniendo lo mas posible es decir cortar el chorrito!!! Cuando veas que ya te es posible hacer esto (sin abusar, ya que no queremos que dejes de hacer pipi) se recomienda relax en tu cama (de preferencia después de un buen bañito) introducir dedos o cualquier otra cosa y ver cual es la sensación relax de los músculos, y después contraer para saber diferenciar cuando lo estas haciendo (contraer) …se hace tres veces al dia y durante 10 minutos, se trata mas que nada de conocerte y saber cual es un buen punto de contracción y relajación. Tu vagina se hara fuerte y daras apretoncitos de amorS!!!. Lograras unos orgasmos poca madre
y creo que tu pareja pensara ummm como es que hace eso?? a explorarse niños y niñas! Solo las nenas podemos hacer magia